【今日手工】蔬菜鱼肠蛋卷寿司

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13

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受到日本麻麻的启发,传统寿司的海苔皮不好消化,蔬菜加到蛋皮中味道更加美味,大米+蛋,营养翻倍!


主要材料:

低筋面粉1少许
橄榄油1自制坚果酱1
蔬菜粒1奶酪鱼肠1
鹅蛋1

所需工具:

铲子1勺子1
长方形煎锅1

制作步骤:

第1步:

蔬菜粒蒸熟,倒入鹅蛋,鱼肠粒,盐,搅拌,再加少许清水


第2步:

加面粉搅拌均匀备用


第3步:

热米饭加坚果酱


第4步:

拌匀备用


第5步:

油抹开各处


第6步:

倒入调好的蔬菜蛋液


第7步:

加米饭


第8步:

开始卷


第9步:


第10步:

各面加热


第11步:

第二种加米饭的方法


第12步:

撒点奶酪粉和干葱调味
成品二


第13步:

成品一


小贴士:

大人吃可以沾番茄酱,辣酱之类的


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