专治抑郁症的良方:不动佛心咒
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索达吉堪布《抑郁症的治疗》(剑桥大学演讲与问答)
抑郁症是一种足以危害生命的心理疾病,很多明星由于不堪抑郁症的折磨而身亡,例如张国荣、金秀珍、贾宏声、蔡龄龄、陈琳、孙亚莉、陈宝莲、上原美优、郑雅律、韩彩媛、U-Nee、金宥利、李慧林等。
据统计,在全世界,受某种形式的抑郁影响的人数占全部妇女的25%,全部男性的10%,以及全部青少年的5%。在美国,这是最常见的心理问题,每年大约有一亿七百六十万人因此而苦恼。虽然真正形成心理疾病,患上抑郁症的人数要远小于上面的数字,但患者数量也不少。
佛法如何医治抑郁症——索达吉堪布·剑桥大学现场互动(节选)
专治抑郁症的良方:不动佛心咒
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东方不动佛拔济苦难真言
Namo Bhagavate Aksobhya Tathagataya Arhate Samyaksambuddhaya.Tadyatha
南摩巴嘎瓦帝 阿閦鞞牙 达他嘎达呀 阿哈帝 三藐三菩陀耶 达雅他
om, gagani gagani, rocani rocani, trutani trutani, trasani trasani,
嗡 刚嘎呢 刚嘎呢 若恰呢 若恰呢 多汝折呢 多汝折呢 达罗萨呢
prati-hatani prati-hatani, sarva karma param paramita svaha.
达罗萨呢 只地痕呢 只地痕呢 萨瓦嘎嘛 巴让巴罗美达 莎诃
不动佛能遣除我们内心的动摇和痛苦。
我年轻的时候,性格也不是很稳重,刚开始很想当医生,接着又想做老师,梦想总是跟着外境而改变。后来依靠不动佛的加持,不管做任何事情,的确变得稳重,能够有始有终。
所以,不管你们相信也好,不相信也好,这个咒语都有强大的力量和加持。而且谁都可以念诵,不会有任何损害。就像药物,谁生了病都可以服用。
以前我没有在很多人中间传过这个咒语,只是遇到个别人说自己病得很严重,我就让他念诵这个咒语一万到十万遍,很多人的病就这样好了。
今天我通过观察,有很多特殊的缘起,所以决定给大家传。你们可以记下来,以后如果身边有人需要,也可以劝他们念诵。
这并不是我用个人的分别念说的。藏地的大智者麦彭仁波切讲过,哪怕念诵一遍这个咒语,也能平息南赡部洲诸天龙夜叉的危害,遣除一切瘟疫病苦,乃至清净五无间罪。依靠这个咒语,一切息增怀诛的事业都能圆满成办,一切魔障与违缘都能迅速息灭。
因此,不管你是否信仰,是否得了抑郁症,念诵这个咒语都非常重要。
人身难得今已得,佛法难闻今已闻。
让佛法住世,普利有情,是每一位佛弟子的责任。
希望大家发心,成为法的传递者和播种者。
将手中法宝,一化为十,十化为百,让千千万万众生,都能步上成佛觉悟之道。
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赞助、流通、见闻、随喜者,及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无诸病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人天涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。