螃蟹吃多了会怎么样?

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13

9月份螃蟹已经上市了,路边摊和餐厅等非常的火爆,专家建议每个人不要吃多了。那么螃蟹吃多了会怎么样?螃蟹吃多了会上火吗?螃蟹吃多了有什么坏处?

螃蟹吃多了会怎么样

螃蟹虽然美味,但它是凉性食物,就算是身体健康的人,吃多了也可能会引起肠胃疾病,腹痛腹泻等,所以吃螃蟹时最好配上姜、黄酒这样的温热性食物。

另外,螃蟹的胆固醇含量很高,所以血糖、血脂高的人,最好不要多吃,尤其是蟹黄;患有胆囊炎的患者还可能会引起胆绞痛。

还有像有些人容易过敏的话,最好不吃。另外痛风的人也不要多吃,螃蟹中的嘌呤含量高,容易引发痛风。

螃蟹吃多了会上火吗

吃螃蟹不会上火。螃蟹性寒,吃了不会有热毒,但脾胃虚寒者却不可多吃,多吃容易引起腹痛腹泻。

另外,对异性蛋白过敏的人也要注意,最好是在烹饪螃蟹的时候放些醋,或蘸着醋吃。

这样无论是脾胃虚寒者或是对异性蛋白过敏者都能放心食用了。

螃蟹吃多了有什么坏处

螃蟹是寒凉食物,吃多会通体发凉,肠胃不好的人会出现拉肚子等症状。从中医学上说,凉性食物容易导致寒凝气滞,血瘀不通,从而导致例假的推迟,

如果本来就是寒性体质,经血量少,加上大量食用螃蟹,那就是寒上加寒,更容易导致血凝成块,无法排出。专家建议,吃螃蟹一次两只即可,还应吃一些姜末这样的暖性食物,帮助驱寒。

专家提醒近期上市的螃蟹、柿子、梨子等都是凉性食物,平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物,“可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经。”

发表
26906人 签到看排名