美食,紧急集合——端午节,除了棕子还能吃点儿啥?

发表于 讨论求助 2022-08-03 03:33:40

1、【泰式酸辣鱼虾锅】

原料:草鱼1条,虾半斤,草菇半斤,芹菜2根,小青红辣椒各2个,大蒜5瓣,柠檬1个,姜1块,

调料:泰酸辣汤酱80克,椰浆3汤匙(45ml),干淀粉15克,盐1/2茶匙(3克)

做法:

1、将草鱼去除鱼鳞和内脏后清洗干净,用厨房纸巾擦干鱼身表面的水分,并在鱼皮上拍一层薄薄的干淀粉。

2、芹菜去掉叶子洗净后切段,柠檬洗净切片,小青红椒洗净切小圈,草菇洗净对半切开,放入开水中焯烫2分钟后捞出备用。虾剪去虾须和虾枪后洗净备用。

3、不粘锅烧微热后倒入油,待油7分热将鱼放入,煎至两面金黄后取出。

4、锅中留少许底油,待油5成热时加入姜片,蒜片和泰酸辣汤酱,小火翻炒到出香味和红油。

5、锅中放入煎好的鱼,倒入清水(水量到鱼的1/2处即可)煮开后,盖上盖子中火炖煮10分钟。

6、然后放入虾、芹菜段、柠檬片和草菇一起炖煮大约8分钟。

7、最后淋入椰浆煮开,用中火煮2分钟后,撒入小青红椒即可。

超级啰嗦:

**最近特喜欢泰国的调料,这是这次去香港买的,叫“亚美泰酸辣汤酱”,这个翻译好别扭啊,为啥不能翻成“泰式酸辣汤酱料”这几个字呢? 或者直接叫”冬阴功汤酱“多好。

**这个酱,用来做冬阴功汤就不用说了,特简单,直接往里扔虾就ok了。我做的稍微复杂一点,多扔了条鱼进去,哈哈。我还用它做过披萨酱,配上鲜虾,培根和罗勒,也特好吃。咱们这的超市里可能买不到哈。

**做这道菜,椰浆最好不要省略,最后放上那么一点,特别提味儿。一般大型菜市场和超市都能买到椰浆,可别用椰子味的饮料代替哈。

**草鱼可以在买的时候让店家帮忙把内脏和鱼鳞清理干净,回家再简单收拾一下就可以了,鱼肚子里的黑膜最好撕掉。

**煎鱼时不要着急翻面,要等一面煎到金黄之后再翻面,以免鱼肉散了。

**草菇最好提前用水焯烫一下,免得口感有点涩。水开后放入草菇烫2分钟就可以了。

**小青红椒最后放,能给这道菜增加香味和色彩,不过会有一点点辣,不喜欢的话省略也可以。

2、【咖喱蟹】

原料:肉蟹1个,香茅1/4根,香芹2根,干葱2个,红辣椒(美人椒)2根,大蒜2瓣,葱白1小段

调料:姜黄粉1汤匙(15克),咖喱粉5茶匙(25克),盐1/2茶匙(约3克),糖1茶匙(5克),椰浆300ml,红辣椒油1汤匙(15ml),水50ml

做法:

1)用刷子将螃蟹表面洗刷干净,找一根筷子,从螃蟹的尾部靠近蟹壳的中间位置插入,一直插到头,然后左右晃动两下,将蟹壳掰开。

2)用刀从中间将螃蟹一分为二,然后抓住蟹钳,顺着一个方向刮下蟹鳃等内脏,保留白白的蟹肉,把螃蟹剁成大块儿,将蟹爪最末端的尖尖小爪子切掉,用刀顺着关节部位将蟹钳分开,然后用刀背将蟹钳敲碎,这样易于在制作时入味。

3)香茅洗净后切成1cm宽的小段,香芹去掉叶子,切成3cm长的段,辣椒去籽切成3cm长的丝,大蒜去皮切成蒜末,干葱去皮后切薄片备用。

4)锅中倒入油(油量比平时炒菜的量要大些),放入蒜末,香茅,干葱片,用中小火炒1分钟。

5)炒出香味后转成小火,加入姜黄粉,咖喱粉,接着倒入水,椰浆,螃蟹,盖上盖子,用中小火煮8分钟左右,直到汤汁变粘稠。

6)煮好后,加入辣椒丝和香芹丝,最后淋上辣椒油即可。

超级啰嗦:

**有的螃蟹,壳比较厚,用手直接掰开盖子的话,会伤到指甲和手。用筷子插入后翘起的方法,会比较方便。

**香茅,是东南亚菜种很常见的一种香料,在大型的超市可以找到,北京的朋友可以在新源里菜市场买到。

**咖喱最好用粉状的,比较方便使用,味道也会浓郁一些。如果是膏状的咖喱,要先用水澥开再使用,但每个品牌的咖喱味道差别比较大,口味也不太一样。

**加入咖喱粉和姜黄粉时,一定要将火调小,否则很容易糊锅底。

**姜黄粉在超市,西餐用品店和大型的菜市场调料区可以买到,一次不要买太多,而且买回后最好放入冰箱冷藏保存。

**咖喱类的食物里面一定少不了椰浆,如果实在没有椰浆,就用牛奶代替吧,但味道挺大的。做这道菜,我还是建议大家用椰浆去做,用了椰浆,会给这道菜增色,不用则会给它打折。

**汤汁的粘稠度根据个人喜好掌握,这个汤汁尽量要多些,拌米饭很好吃。但一定要管住自己的嘴哦,我曾经创下过就着汤汁吃了4碗米饭的记录。

3、【我家版的葱烧海参】

原料:泡发后的阿拉斯加红参1根(你也可以用泡发的其他品种的海参),青红黄彩椒各1/4(没有就不放,我只是为了好看,其实葱烧海参里原本也不放彩椒的哈),新鲜的葱3段,姜2片,煎炸过的大葱5段

调料:高汤200ml(没有的话用清水),生抽1汤匙(15ml),老抽1/4茶匙(1ml),黄酒1/2茶匙(3ml),糖1/4茶匙(1克),熬好的葱油2汤匙(30ml),水淀粉1汤匙(15ml)

做法:

1)把泡发的海参切成3cm见方的块(如果是那种泡发后不大的,就不要切,用整根儿)。锅中倒入清水,放入新鲜的大葱3段和姜2片,大火煮开后,继续煮2分钟。

2)放入切好快的海参,煮约40秒钟捞出沥干备用。

3)锅中倒入高汤(或清水),调入生抽,老抽,黄酒,糖煮开,放入海参,然后淋入15ml葱油,再将之前熬葱油煎炸过的葱段放入锅中,用中火烧约1--2分钟。

4)放入切块的彩椒,再烧半分钟,淋入水淀粉,沿着一个方向搅匀,最后再淋入15ml葱油即可。

超级啰嗦:

**这仅仅是我家的做法,和你在餐厅看到的葱烧海参,造型和做法会有不同。

**我用的是阿拉斯加红参,泡发后特别大,所以要切块做。如果你用的是那种泡发前拇指大小的海参,不管什么品种,泡发后都可以直接做,不用切。

**在焯烫海参前,在水中放大葱和姜片,可以给海参去去腥味,因为有很多人接受不了那种味道。

**青红黄彩椒,没有的话不用放的,我家做海参的时候放进去也纯粹是为了好看。原版葱烧海参里也是不放彩椒的哈。

**高汤就是久煮的鸡汤或肉汤,如果没有的就用清水替代。

**如果家里有好品质的黄酒,可以放一点,如果没有,只有料酒就可以不放了。好品质的黄酒会给这道菜提香。

**糖的量,大家注意看,是很少很少的,放糖只是为了提鲜,不是为了增加甜味哈。

**煎炸过的葱段放进去与海参一起煮,会让汤汁的味道更好,而且你会发现,烧好的大葱特别好吃。

**熬葱油用的葱姜蒜和香菜根儿,上个帖子说过,可以用来切碎了放入饺子馅儿里,如果不放的话,做葱烧海参时,连同大葱段一起放入汤中烧特别香,只是成品出来的时候,不那么好看,闲的杂乱。

4、【红烧鹌鹑蛋狮子头】

原料:煮熟的鹌鹑蛋10颗,猪肉馅300克,玉米淀粉50克,鸡蛋1个,小油菜10多棵,葱姜末各30克

肉馅调料:黄酒1汤匙(15ml) 生抽3汤匙(45ml) 老抽1茶匙(5ml)

汤汁调料:生抽2汤匙(30ml) 老抽1汤匙(15ml) 糖1汤匙(15克) 清水100ml 水淀粉3汤匙(45ml) 葱姜蒜片各几片

做法:

1)将鹌鹑蛋洗净后,放入锅中,倒入清水煮开后,中火煮10分钟,然后捞出浸泡在冷水中,剥去外皮。

2)将肉馅放入大碗中,加入葱姜末,鸡蛋,黄酒,生抽,老抽和20克的玉米淀粉,搅匀后沿着同一方向搅打上劲儿。

3)双手手心抹些植物油,将肉馅放入手中搓圆按平,放入鹌鹑蛋,用肉馅封口搓圆,然后轻拍一些玉米淀粉。

4)小青菜洗净后,放入开水中焯烫20秒钟,然后放入冷水中浸泡冷却,沥干后码入盘中。

5)小奶锅中倒入植物油,大火加热,待油6分热,有一点点烟冒出油面时,放入肉丸子,炸约2分钟左右捞出。

6)锅中倒入一点油,炒香葱姜蒜片,倒入清水,生抽,老抽和糖,将狮子头放入锅中,盖盖上中火烧10分钟。

7)最后,用水淀粉勾芡出锅装盘即可,上桌前可以撒上一点儿白的熟芝麻。

超级啰嗦:

**肉馅选择猪肉,或者牛羊肉都可以,完全根据您自己的喜好。鹌鹑蛋,鸽子蛋,或者小点儿的鸡蛋,都可以用来做这个狮子头,无非就是头大,头小的差别喽。

**在手心涂抹些植物油再搓丸子,会不沾手,也更容易成型。丸子搓好后,薄薄的扑上一层干淀粉,丸子会更加成型。

**用小奶锅炸东西,比较省油,因为面积小,倒入少量油,高度够了,就有炸的环境。只不过,狮子头可能需要2个2个的炸哦。

**焯烫青菜时,水中加一点油和盐,味道和色泽会更好,记得焯烫完马上放入冷水中浸泡至冷却,颜色才会很碧绿哈。

5、【菠萝咕咾肉】

原料:猪里脊200克,新鲜菠萝半个,红椒半个,鸡蛋清半个,青葱1根,姜1小块

调料:盐1茶匙(5克),料酒2茶匙(10ml),玉米淀粉50克,番茄酱3汤匙(45克),白糖3汤匙(45克),白醋2汤匙(30克),生抽1茶匙(5ml)

做法:

1) 将里脊肉切成厚2厘米的片,用刀背敲打,使肉松弛。然后切成约2厘米见方的块,加入盐3克、料酒、鸡蛋清,淀粉5克,和植物油5ml拌匀,腌制10分钟备用。

2) 菠萝去皮切成3cm大的块,放入淡盐水中浸泡20分钟。小葱切段,姜去皮切碎末。

3) 淀粉放入盘中,把肉块放入滚动几下,蘸满淀粉后,用手用力捏一捏,使淀粉能更好的沾在肉块上。

4) 锅烧热,倒入油,大火加热,油加热到5成热时,一块块地放入肉,煎至金黄色捞出。

5) 继续将油加热到7成热,放入肉块再煎一次,直到变得金黄酥脆,捞出控油备用。

6) 将番茄酱,白糖,白醋,生抽,清水50ml,盐2克放入碗中搅匀,最后调入3克淀粉搅匀,做成碗汁。

7) 锅中留下少许底油,将青葱段和姜末煸香,倒入碗汁煮开,搅动几下,待稍微变粘稠后, 放入肉块,菠萝块和红椒翻匀,使汤汁均匀的包裹住肉块和菠萝块即可盛出。

超级啰嗦:

**平时做咕咾肉,我们通常选用肥瘦均匀的猪肉,但对于怕吃肥肉的人来说,味道这么好的菜却只能望而却步,太遗憾了。所以呢,我们可以尝试着用猪里脊肉来试试看。

**里脊肉,是纯瘦肉,在做之前,记得用肉锤或刀背敲打肉,使得肉松散一点,这样做出来,口感会比较好。

**传统做咕咾肉都会先炸一下肉块,我们自己在家做可以用煎的方法代替炸,比较省油也比较好操作,就是需要一些耐心,而且要有一个二次复煎的过程,肉的口感吃起来才会更好。炸的方法也一样,也需要二次复炸。

**用新鲜的菠萝,颜色会更漂亮,口感也好,但用之前,一定要切块后用淡盐水浸泡,去除涩口的感觉,然后冲洗干净沥干就可以用了。

**对于新主妇来说,炒菜时为了避免手忙搅乱,先把番茄酱等调成碗汁,直接倒入锅中,会比一样一样的放方便,也不容易有遗漏。

6、【腊肉炒蒜苗】

原料:腊肉1小块,蒜薹(北方也叫蒜苗)1小把约20根,泡辣椒6根,花椒10粒,大蒜3瓣

调料:生抽2汤匙(30ml),糖1茶匙(5克)

做法:

1)腊肉用水冲去表面的浮土,放入蒸锅中,水开后用中火蒸20分钟后取出,待温热时切成薄片。

2)蒜薹去掉头部,洗净后切成0.5厘米的粒。泡辣椒和大蒜也切碎备用。

3)锅烧热倒入油,待油5成热时,放入腊肉片煸炒,在炒制过程中,腊肉会逐渐变透明,锅里的油也会变多。炒1分钟左右,待腊肉肥肉部分变透明,瘦肉部分有点焦黄色盛出。

4)锅中的油不要倒掉,加热到5成热,放入泡辣椒碎和花椒,炒出香味后放入蒜薹粒,翻炒3分钟,然后放入刚才炒好的腊肉,淋入一点清水,淋入生抽,糖搅匀。

5)最后,临出锅前撒去切好的蒜碎搅匀即可。

超级啰嗦:

**这是一道非常下饭的菜,切记做饭时,不要煮太多米饭哦。

**腊肉在炒制前,上锅蒸20分钟,再用来炒口感会更好,而且也不会太咸。

**蒜薹,在北方很多地方也被叫

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