补钙补锌——赛螃蟹
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螃蟹虽然美味但是并不适合给小宝宝们来食用，但今天给大家带来一款味道比螃蟹还要鲜美许多的赛螃蟹。与传统的做法不同的是加入了虾皮粉和牡蛎粉，不仅味道鲜美，补锌补钙的效果更是优秀。
赛螃蟹
准 备 食 材
月龄：12月龄以上
食材：鸡蛋2个，鲜贝4个，虾皮粉适量，牡蛎粉适量，核桃油少许
视 频 制 作
图文步骤讲解
1、食材准备：鸡蛋2个，鲜贝4个，虾皮粉适量，牡蛎粉适量，核桃油少许
2、鸡蛋蛋清蛋黄分离，在蛋清和蛋黄中分别放入一勺虾皮粉和一勺牡蛎粉，搅拌均匀
3、鲜贝撕成细条状，放入蛋清中
4、平底锅少许核桃油，油热后倒入蛋黄，用筷子搅散
5、基本定型后倒入蛋清，同样的方法将它们炒制在一起
6、炒好后就可以给宝宝吃了
很多时候宝宝不爱吃辅食的原因很简单，可能只是因为辅食没有新鲜感，只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味，喂养其实很简单。
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