懒人菜谱 | 银鳕鱼鸡蛋饼

寒冷漫长的冬季，人也变的慵懒了起来，对那些“起床困难户”们来说，寒冷的天气对比着温暖的被窝，无疑使得起床变得更加困难了起来……

可是对于一些吃货来说，他们既想多赖一会床，又想吃上一顿美味营养的早餐，那该怎么办呢？那么今天的《懒人菜谱》，奶奶就教大家一道非常简单方便的早餐——银鳕鱼鸡蛋饼。

准备材料：银鳕鱼、马达加斯加虎虾、帆立贝、瘦肉、鸡蛋、面粉、胡萝卜、西兰花。

第一步：

将银鳕鱼、马达加斯加虎虾、帆立贝、瘦肉剁馅儿，将胡萝卜、西兰花切成碎。如果想节省早上的时间，可以先把这些材料提前准备好。

第二步：

取一只碗倒入适量的水，放入面粉、打上鸡蛋，放入胡萝卜碎、西兰花碎加进去，然后再加入准备好的馅儿，放少许的盐，最后搅拌均匀。

第三步：

冷锅倒油，待油烧热以后，将搅拌均匀的馅儿倒入锅里摊开。大勺颠起来~要保证饼的两面要受热均匀，瞧瞧奶奶这精湛的厨艺~

出锅以后就可以享用咯~是不是很简单呢？当然，若是每天都吃鸡蛋饼的话一定会吃腻的，这次奶奶就再多介绍几种早餐的吃法供大家挑选。

奶奶首推的是南瓜五谷代餐粥、香芋紫薯五谷代餐粥和奶香五谷代餐粥。大人吃补充能量又不会变胖，孩子吃营养又方便，会给宝妈们省不少心。

三黑芝麻核桃粉、红豆薏米红枣粉，可以加上鲜炖的燕窝和枣碎，再煎个鸡蛋，保证又暖又香。另外，这两款代餐粉可以和我们店里的豆浆粉一起喝，味道很美哦~

小米枸杞酒酿、糯玉米酒酿、糯米红枣桂花酒酿、黑米枸杞酒酿。可以像之前的教程里一样做一碗简单的酒酿炖蛋，也可以加入一些西洋参、石斛、黄芪、红糖、小丸子等等，一边晒着清晨太阳一边享受，可以说是美得不要不要的啦~

好啦，早餐推荐就先到这里了，奶奶要保留一点，下次奶奶要给大家看一看亲爱的同学们平时都是如何享受美食的，说不定就会有哪位高手隐藏其中呢~