小龙虾秘密功效,千万不能让隔壁老王知道!

现在这天最适合吃小龙虾啦，在每个燥热的夜晚，在每次周末的聚餐，在人头攒动的夜市儿，在街头巷尾的餐馆，都能看到他的身影！

麻辣小龙虾、蒜蓉小龙虾、十三香小龙虾、原味小龙虾......各种口味齐聚一堂。当一盘盘红彤彤的小龙虾被端上桌来，光是看着就受不了，吃了一只，就想第二只。

而且，小龙虾还有个很特别功效哟，腰脚无力的人吃了有奇效哟~

吃小龙虾的季节

吃龙虾每年的5月到10月是一季，这期间的小龙虾比较肥美，而最佳的时候是6-8月。在龙虾的生长过程中，6月份肉质变得饱满起来，6、7、8三个月是龙虾长得最为强壮的时候，也是最好吃的时候，到9月份就“开始空了，没有肉了”。

吃小龙虾的好处

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

吃小龙虾的禁忌

1.再好吃的东西也不能多吃啊

小编提醒，食用龙虾时除了剪腮、抽筋、清洗干净之外，切忌贪吃。一次性不要吃太多，一般来说最好不要超过15只。

2.吃虾要吃勾勾虾

在餐馆吃做好的小龙虾时，如果发现龙虾的尾巴是直的，那么这些龙虾在下锅之前已经是死虾了。如果是弯曲的，蜷缩着身体的，肉质比较紧密有嚼劲的，就表示是活虾做的。

3.龙虾就啤酒易痛风

现在的龙虾虾黄肥满，嘌呤含量最高，如果短时间内食用过多，加上豪饮啤酒，容易引起痛风急性发作，其实大家吃海鲜的时候都要注意这点。

所以大家一定要记着，小龙虾虽好，可不要吃太多哟~

编辑：岳小阳

图片来源：网络

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