【健康】正确吃螃蟹的方法

■ 螃蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃

        螃蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短，蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。

        新鲜活蟹的外壳呈青黑色，具有光泽，脐部饱满，腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色，蟹脚较软。

■ 螃蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃

        螃蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。吃到肚子里，怎么会不生病呢？蒸熟煮透了再吃，就不会有这个问题了。

■ 蟹要现蒸现吃，不要存放

        一次吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

■螃蟹四个部位不能吃

　　蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠。

■吃螃蟹搭配生姜

        平时比较怕冷，容易头疼的人，吃螃蟹时可以多放些姜。

        从口感上来说，蟹与姜醋是很好的配搭，而且姜属于热性，有辛辣味，可以祛寒温胃，姜中的姜汁还有杀菌、去腥和解毒的作用。如果北方人不习惯吃姜，放些蒜也有同样的作用。

■吃螃蟹搭配温酒 

        吃螃蟹时，喝点白酒或黄酒可以驱寒，但不要过量。

        另外，吃海蟹时喝点酒，还能起到消毒杀菌的功效。但需要注意的是，吃螃蟹时，一定不要喝啤酒，否则会使胃寒的情况加重。