气血堵了,病就来了!艾灸-让气血重新流动起来!

发表于 讨论求助 2020-05-21 16:21:59

现在很流行一种“高雅的痛苦病”,所谓“高雅的痛苦病”,是指这些人吃得好、穿得好,住得也不差,可是还是会得一些“不怎么高雅”的疾病,比如贫血。说到贫血,我们很容易想起旧社会那些营养不良的穷人,食不果腹,面黄肌瘦,说话如游丝,活像一只晾衣杆。

去医院检查吧,医生说你缺铁了、缺锌了,买了一堆药回家,吃了一段时间,结果还是缺,这是为什么?

这时候你要注意了,你很可能不是“缺”,而是“堵”了。


血瘀就是路堵了



什么叫血瘀?

很简单,就是说人体的通道堵塞了。依然以贫血为例,贫血只是事情的表象,造成人体贫血的原因有很多,有可能是上头没有发货给你(挑食、素食等),还有一种可能是上头已经发货给你了,但是中间出了状况,比如交通长期堵塞(气郁等),货物没有如期运送到目的地。

我曾经同人去贵州一些偏远的山区,为那些贫困的孩子们带去一些物资。眼前的一切令我感到触目惊心,实在难以想象,在二十一世纪的今天,竟然还存在这样贫困、落后的地方。后来,还去过其他一些偏远的地区。我发现这些贫困的地方都有这样一个特征:那就是交通极其不便。

在我们的人体上也有类似于“铁路”的交通设施,那就是经络,它们像四通八达的铁路一样延伸到人体各个部位,延伸到的地方就能健康、茁壮,无法延伸到的地方就会一片败坏,比如脱皮、腐烂、毛发枯黄、毫无血色等,都是因为经络不通,气血无法抵达这些部位造成的。

刚才我说贫血很可能是“堵”造成的,在这种情况下,食用再多的补品、补药都无济于事,因为你没把“堵车”的问题解决掉,什么东西进去都得“排队”干耗着。


血瘀是妇科病的根源之一



《医学准绳》曰:“夫人饮食起居一失其宜,皆能使血瘀滞不行,故百病由污血者多。”都指出瘀血与疾病的相互关联。


人的血液畅通,身体才能健康,就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾,就会导致喝到堵塞,不能正常流动,而血液也是如此。

如果血液处于高凝状态或是血流迟缓,血管壁不光滑,就会导致瘀血阻滞,血液流通不畅、阻滞就会成为健康的隐形杀手。

所谓治标不如治本,治病要先求因,妇科病的治疗亦是如此,唯有找到妇科病的根源,方能对症下药。而血瘀是妇产科的主要见症,想要治疗妇科病,活血化瘀是关键。

血瘀的危害:

1、肥胖,这个体质的人肥胖的并发症出现的会比较早,如高血压、糖尿病、高尿酸血症、中风等等。 

2、出现消瘦,检查什么病都没有,女性的话月经都不太好。

3、淤血体质之暗疮不严重,但暗疮印不消,这种人非常容易生斑。

4、痛经、乳腺增生、易患子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

5、月经不调是家常便饭。 

6、抑郁症、偏头痛、肋间神经痛。胁肋疼痛是刺痛,那肯定是淤血了,如果是胀痛,那主要是气郁


血瘀是怎么造成的


造成人体血瘀的原因并不复杂,简单地说,就是因为这个人过得太不开心了。我们可以看一看清末的几位皇帝流传下来的照片(画像),几乎个个面黄肌瘦,一副营养不良的形象。是他们的营养跟不上吗?自然不是的,主要就是因为他们过得太不开心了。自从乾隆之后,以嘉庆为始,国家的经济等各种情况开始走向下坡路,在内忧外患之下,皇帝的压力如山大,而令人忧心愤懑的事太多,所以常常寝室难安。其中以光绪帝尤为突出,他从小就生活在慈禧太后的阴影里,连太监、宫女都瞧不起他,常常捉弄、戏耍他,甚至把隔夜、变馊的饭菜给他吃,作为一代皇帝,尤其还是一个有志于做出一番事业的好皇帝,可谓是不幸中的不幸了。

包括末代皇帝溥仪,他的贫血情况就非常严重,他的死因中就有贫血性心脏病一项。



血瘀了,就用艾灸来疏通


艾灸:血液发动机!


《本草从新》云:“艾叶苦辛,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫。。。。。以之灸火,能透诸经而治百病。”


“艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降”我来说这个可升可降,就包含了,艾叶可以止血活血,它具有治疗的双重作用,对于气血的调整是很有效的:

当你淤血,瘀滞,寒凝,气滞的时候,艾灸可以帮助你疏通;帮助你消融;

当你需要调养的时候,当你宫寒不孕,心腹冷痛的时候,他可以帮助你温经散寒,消炎止痛。


以下妇科病最适合用化瘀法治疗



妇产科疾病需用活血化瘀法治疗的,最常见者有如下6种:


1
月经不调


月经准时就是幸福。如月经先后无定期、量多少不定,或行而不畅,呈淋沥状,兼有下腹胀痛者,往往与气滞血瘀有关。

中医经络学说认为月经不调的主要原因在于冲脉和任脉失调,冲脉和任脉是人体奇经八脉中的两条最重要的经脉,冲脉有着统率人体十二经脉气血的作用。

任脉与女子的月经和生殖关系密切,冲、任二脉气血旺盛,女性才能保持正常的生理功能,如果冲任二脉失调,女子便会气血运行不利,出现月经失调、不孕等疾病。




艾灸以行气解郁、活血化瘀法治疗,多能取效。宜温和灸每次艾灸15~20分钟。主要艾灸:关元穴、气海穴、三阴交穴。


2
闭经


闭经意味着女人的春天已去。闭经可分为虚证和实证两大类:虚证之闭经多因血虚或肾虚;实证的闭经不外痰湿或血瘀。

一般来说,长时间的闭经多少血虚,短时间突然闭经多少血瘀(注意与早孕相鉴别)。虚证宜以补为通,或先补后攻,因势利导,实证可攻或兼温化。

闭经是由于身体气血亏虚,身体虚弱,实者因邪气阻隔冲任气血的运行,经血不通。而导致闭经的病因复杂,有先天因素,也有后天获得,可由月经不调发展而来,也有因他病致闭经者。

艾灸治疗闭经,可以取穴:天枢、关元、归来、合谷、三阴交、曲池、委中。

3
崩漏


崩漏乃凶险之兆,需去医院检查。中医认为崩漏的原因以肝肾阴虚或脾肾阳虚为主,但亦往往兼有血瘀。特别是久漏不止的病人,多属瘀滞所致,惟必须以中医的辨证原则为依据。

如果漏下日久,经色紫黑,兼有下腹胀痛、唇舌有瘀斑者,每属瘀血为患。所以艾灸治疗原则为补齐固冲,调经止血。

艾灸方式可选艾灸盒温和灸,点按穴位。月经前7-10日开始灸,至月经来结束,每次每穴15-20分钟。


主要艾灸穴位:神阙关、元气海、三阴交、隐白、大敦。

艾灸配穴:实热加血海;脾虚加足三里;肾虚加肾俞、太溪。


4
痛经


痛经是最常见的妇科病。引致痛经的主要原因,多为寒凝或瘀阻。如痛经反复发作,日久不愈,且疼痛剧烈拒按,或按之有包块,且血块较多,血块排出后则疼痛暂为缓减者,多由瘀滞所致。

从现代医学观点来看,这种痛经不少属于子宫内膜异位症,艾灸治则必须以化瘀止痛为主,并结合寒热辨症治疗。

艾灸主穴:中极穴和关元穴、气海穴、三阴交。

在月经开始的前几天开始,月经停止后在灸数日,每个穴位灸20至30分钟。


5
盆腔炎


盆腔炎是最难治的妇科病,因其反复发作而男,而艾灸却可根治。主症主要由于瘀热壅滞小腹,气机受阻,因而引起炎症所致。证候表现为下腹疼痛,或形成症瘕包块,带下增多,或有不同程度的发热等。

艾灸治则清热化瘀、行气止痛。用艾灸盒温和灸。每穴每次15-20分钟。每日一次,10日一个疗程,中间间隔2-3天。

艾灸主穴:关元、子宫、三阴交、归来、肾愈、八髎穴。

配穴:湿热加阴陵泉;淤血寒湿加地机;邪毒伤阴加太溪。


6
肿块


妇科病的肿块,范围较广,有属于炎症者,有属于生殖器官肿瘤等实质性组织增生者,不论其属于哪种类型,总由于血瘀结聚,故艾灸以散结化瘀为目的。

乳房肿块主要艾灸:阿是穴(即肿块处或病灶部)、肩井穴、天突穴、肝俞穴 、三阴交等穴位。每天艾灸一次,每次每穴15-30分钟。10天为一个疗程。疗程间,可以休息3-5天。可以手持艾条用艾条悬灸。

子宫处肿块主要艾灸:中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交。

该视频无论多忙都要看

百看不厌

常常听人提到要补阳,壮阳,扶阳,那么究竟什么是阳气呢,和肾气是一样的吗?对我们有什么作用呢?如何补足我们的阳气呢?





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艾艾贴使用说明书






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艾艾贴施灸禁忌


饭前后1小时,不宜施灸。

激烈运动后不能施灸。

孕妇禁灸。

身体发炎破皮部位禁灸。

极度疲劳、过度饥饿、太渴、醉酒、妇女月经期,不宜施灸。

施灸后多4-6小时内艾灸部位不宜碰水、吹风。

施灸期间不吃寒凉食物:如西瓜、香蕉、螃蟹、冷饮、凉茶等。



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艾艾贴常用灸法


感冒、鼻炎灸法

头痛、失眠灸法

颈椎灸法

腰椎灸法

宫寒灸法



艾灸人体黄金保健穴位




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神阙穴


神阙穴,位于肚脐,是人体任脉上的要穴。神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。艾灸神阙穴可以温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血,还能提高免疫力、调节脏腑功能。



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气海穴


气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。前人有“气海一穴暖全身”之誉称,是说气海穴有强壮全身的作用。临床验证,气海穴确有调整全身虚弱状态,增强免疫及防卫功能的作用,对先天体质虚弱、后天劳损太过者有很大的保健作用。



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关元穴


关元穴在脐下3寸,腹中线上。关元穴是小肠经的募穴,也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴,具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气等作用,是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴作为保健要穴,艾灸关元穴可补充肾气、延缓衰老。



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命门穴


命门穴位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。命门有“生命之门”之称,对各脏腑的生理活动,起着温煦、激发和推动作用,对饮食消化、吸收与运化,以及水液代谢等都有促进作用。根据临床实践,命门和神阙穴组方,壮阳第一,灸命门可培补肾气,振奋肾经,使阳气充盛行;神阙属任脉,为生命之根蒂,灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳、回阳固脱之效。



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膻中穴


膻中穴位于两乳头连线的中点。膻中穴是人体保健的要穴,具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。现代研究也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及消化道内腔径等作用,有效调理各类“气”病,包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证,如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。



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足三里穴


足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。此穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,足三里是全能养生穴位,在民间就存在“常按足三里,胜吃老母鸡”的俗语。中医认为,艾灸足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪的作用。



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三阴交穴


三阴交位于小腿内侧,踝关节上三寸。此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也有调肝补肾、安神之效,可帮助睡眠。三阴交一直被称为女人的保健穴位,因为艾灸这个穴位,可以帮助保养女性的子宫和卵巢,还可以养颜美容,让皮肤变得更加光滑水嫩,同时还能帮助调理月经不调等妇科问题。



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涌泉穴


涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖。”如果每日坚持艾灸涌泉穴,可使人精力旺盛,改善体质,增强防病能力。


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