专栏寄语:
肉松山药蓉
辅食制作小常识
山药中含有丰富的淀粉、黏蛋白等等多种营养素。不仅可以给宝宝补充所需的多种微量元素,对肠胃也有一定的好处。对于小宝宝来讲我们也可以将山药蓉和米粉混合食用,同样非常美味,并且可以防止消化不良。
辅食添加提示
山药去皮的方法:戴上手套或用保鲜膜衬垫山药的一端削皮,同样的方法再换头削另一端皮。这样不让皮肤不直接接触皮肤,则不会过敏。切完后马上过开水,再放点白醋,就不变黑了。宝宝食用可以直接浸泡中水里,不放白醋也可以,效果没有过白醋好。
肉松山药蓉:月龄:7月龄以上
食材:山药150克,肉松鱼松虾松适量
视 频 教 程:
宝宝咳嗽、湿疹、拒食等表现会是过敏吗?怎么解决呢 | 育儿知识
宝宝微量元素到底测不测?缺乏了怎么办?”生命最初的1000天“是指生命起始的1000天,是从怀孕开始到出生两岁左右的时间,这段时间宝宝营养健康饮食习惯将会对宝宝成年以后的健康状况以及减少慢性病的发生有直接关系。因此关爱宝宝从一餐一饭开始,关注”宝宝营养辅食专栏“,长按下方二维码加入“宝宝辅食直播课堂+育儿知识群”我们一齐努力给宝宝创造一个健康的未来!欢迎您的加入!