肉松山药蓉 | 7M+

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

专栏寄语:


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肉松山药蓉


辅食制作小常识

山药中含有丰富的淀粉、黏蛋白等等多种营养素。不仅可以给宝宝补充所需的多种微量元素,对肠胃也有一定的好处。对于小宝宝来讲我们也可以将山药蓉和米粉混合食用,同样非常美味,并且可以防止消化不良。

辅食添加提示

山药去皮的方法:戴上手套或用保鲜膜衬垫山药的一端削皮,同样的方法再换头削另一端皮。这样不让皮肤不直接接触皮肤,则不会过敏。切完后马上过开水,再放点白醋,就不变黑了。宝宝食用可以直接浸泡中水里,不放白醋也可以,效果没有过白醋好。

肉松山药蓉:月龄:7月龄以上

食材:山药150克,肉松鱼松虾松适量

视 频 教 程:



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