不管是增肌还是酷塑低温减脂,蛋白质是必不可缺少的基本营养素,特别是减脂人群,摄入低脂又满足蛋白需求的食物尤其重要。鸡胸肉正好满足低脂高蛋白需求的肉类之一,不过鸡胸做不好就干柴难吃,那如何把鸡胸做得好吃呢?颜高海苔鸡肉卷,优质蛋白上上选,低脂营养又好味,瘦身减脂尝必备!
后记:前些日子买了包海苔,所以近期也可能多做一些含有海苔的食物。前几天见过日本某网站有人用鸡肉做成的海苔卷,我觉得可行,作为鸡胸大王决定也尝试做做看,还挺有风味的。这道鸡肉卷,除了海苔之外,和我去年做的鸡胸肉丸所用的材料配料几乎一样,添加了海苔做成寿司的模样,风貌就完全革新了。
最后唠一叨:我现在订阅号的风格完全是照搬微博的,许多网友让我学习其他达人怎么编辑怎么拍摄怎么排版,这个出发点很好啊,只是对于目前的我来说,条件和精力都有限,一时还做不到那么好。当然人总会在进步中成长,我会多学习,日益完善自己哒。
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