河蟹,学名中华绒螯蟹,北方称河蟹,南方俗称大闸蟹,属节肢动物门,甲壳纲,十足目,爬行亚目,短尾族,方蟹科,绒螯蟹属,河蟹分布于长江、辽河、海河、闽江等江河口。
盘锦市是中国最大的河蟹产地,素有“蟹都”之称,这与盘锦的地理环境有着直接的关系。盘锦河蟹的生长特点是:海水里生,淡水里长。盘锦面临渤海的辽东湾,有广阔的海域、充足的海水,使河蟹得以“生”。同时,内陆充足的淡水资源和丰茂的水草,又使河蟹得以“长”。
一、河蟹的几种做法?
首先买回家的河蟹,在准备做之前,先把活河蟹放入清水中,撒上少许盐,扣上盖子浸泡20分钟,然后反复用清水冲净。
1、清蒸河蟹:蒸锅中倒入清水,将螃蟹倒入蒸笼中,最好肚子朝上,以免在蒸制时,蟹黄流出,马上盖上盖子。大火将水煮开后,继续蒸8分钟即可。
2、水煮河蟹:锅中倒入清水,加入葱、姜、蒜、盐和料酒后加盖大火煮沸。转中火煮20分钟即可。
3、香辣小河蟹:1)、河蟹清洗干净,用刀背把河蟹敲晕,去掉里面的脏东西,切成两半,粘上干淀粉后中火炸到表皮金黄酥脆捞出控干油。
2)、锅里放少量的油,加入郫县豆瓣、花椒爆出香味后加入料酒、生抽、糖、姜丝、蒜片和河蟹,快速翻炒后出锅。
秋天吃河蟹是一件很应景的事情。河蟹不仅仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质。但是吃河蟹的禁忌非常多,对于河蟹的吃法,我们应该需要由一定的研究。
二、河蟹的禁忌
1、蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃
2、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃
3、蟹要现蒸现吃,不要存放
4、少吃,不宜吃太多
蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤应引起注意,以免引起腹痛腹泻。
5、尽量少吃醉蟹、生蟹
生蟹虽然鲜美,其实蟹体内不但可能附有各种病毒、细菌,还可能寄生肺吸虫囊幼,仅靠浸渍黄酒、白酒等,是无法达到彻底杀菌消毒效果的。
6、不要与茶水同食
吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
7、不要和柿子一起吃
蟹肥的时候柿子也熟了,这两种东西应当注意不要同时吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。
三、河蟹四大部位不能吃
1、蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很脏。打开蟹壳后首先去除。
2、蟹肠:里面有蟹的排泄物。
3、蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿。同蟹肠一样,也有蟹的排泄物。
4、蟹心:也叫蟹六角板。在蟹黄中,不好找,但它成六角形,样子很显眼。
四、与河蟹相克的食物
它味道鲜美,且营养丰富,具有很高的经济价值,有散血、续筋接骨和解漆毒的功效,虽然它的功效如此之多,但是有一部分食物是不能和河蟹一起吃的。
与河蟹相克的食物
河蟹+茄子:一起吃会中毒,可以用藕节治疗。
河蟹+芹菜:影响蛋白质的吸收。
河蟹+西红柿:一起吃会引起腹泻。
河蟹+香瓜:一起吃会引起中毒,可以用柑橘皮解毒。
河蟹+柿子:寒凉腹泻。
河蟹+泥鳅:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
河蟹+蜂蜜:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
河蟹+红薯:结石。
河蟹+香菇:易引起结石症状。
河蟹+冰:一起吃会引起中毒。
河蟹+柑橘:一起吃会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗。
河蟹+生花生米:一起吃容易引起腹泻,可以用地浆水治疗。
河蟹+石榴:刺激肠胃。
河蟹+花生:一起吃易导致腹泻。
结语:河蟹在这个季节吃是最好的。我们在吃河蟹的时候,一定要注意饮食搭配,这样才能吃出健康,吃出美味。
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