你是中医粉?还是中医黑?此文仅代表我个人的价值观

        你是中医粉？还是中医黑？

        我也曾经问过自己这个问题，到底我该相信中医还是西医？

        那些医学界大V，包括我本人学医的博士表姐，都强烈抵制中医，认为那些人是脑子进水了。另一些大V，包括我的一些朋友，他们看起来神神叨叨，总是会尝试一些自然疗法或是偏方。这样一看，似乎是理智派与感性派的较真。

        博大精深的中国文化大家从小耳濡目染，比如女性痛经是因为宫寒，食物也分寒热两种，螃蟹是寒的，绿豆是寒的，芒果是湿热的还回血，好像只有苹果是中性的。感冒是因为着凉，咳嗽是因为上火，腰疼是因为没做好月子，头发出油是因为湿气大，从小都被教导西药不能吃太多，中成药却可以放心吃。

        我高中开始痛经，妈妈认为我是宫寒，带我看过中医，后来没有效果，妈妈把原因归于有一次中药煲糊了。我也一直以为自己是“宫寒”，凡是“寒凉”的食物都不敢吃，吃了雪糕就得心惊胆战几天，好像自己体内的寒气又深了；脸上长个痘就觉得自己体内毒素极多，全是垃圾；荔枝不敢多吃，都说一个荔枝三把火。

         我就带着这样的信念生活了20多年。直至四年前我准备怀孕，我本着要对孩子负责的心态去看了中医，总不能让人家在一个寒冷的子宫里住呀！刚好当时脸上冒了很多痘痘，心想完了完了毒素毒素，不能让孩子中毒。

        就这样吃了半年中药，脸上的痘痘好了，但是痛经并没有治好。有缓和，起码不会脸色发白头发晕，可第一天还是痛。此时我的信念告诉我，我的毒素肯定排得差不多了，痘痘没了呀，至于痛经嘛，生完小孩会好的。

         因为养小孩的缘故，关注了很多靠谱的公众号，这些公众号会告诉你不靠谱的其实是中医。食物哪有什么寒不寒热不热的，饮食均衡最重要；长痘痘哪里是什么毒素不毒素，是脸上油脂分泌的糖分摄入的问题而已。

         然后在网上看着中医派和西医派厮杀，精彩精彩。

         裴医生的公众号也经常有这样的文章《我为什么反对中医》、《为什么不要用中药》、《三伏贴贴哪里效果最好》（贴脑门，治治你的大脑）、《积食是什么鬼》等等。

         你问我是哪一派？

         我，可能是骑墙派吧。

        一方面我我认同西医的很多观点：食物没有寒冷，我现在没有什么忌口的，尽量做到饮食均衡，夏天我喝冰水吃冰激凌，以前不敢吃什么螃蟹绿豆现在照吃不误；没有什么所谓的月子病女人病老人病，积极锻炼，健康饮食，关爱身体的感受最重要；脸上长痘痘了基本上是生理期前期内分泌的变化，或是饮食上摄入油脂、糖分太高。

         这对我的改变特别大，我吃东西不再像以前那样犹犹豫豫非常焦虑，而是真正开始享受美食，每次不再有“你要中毒了你要寒冷致死了”的话出现在我耳边。而且这两年养成了健身的习惯，身体素质上了一个台阶。

         我也赞同中药要慎吃，中成药更要慎吃。毛毛试过拉肚子去社康开药，毛爸拿回来给我一看竟然是中成药，行了丢了吧。我四年前吃的中药不仅没有治好我的痛经，还让我的肠胃变差了，现在很容易胀气。

         另一方面，我很尊重身体的感受，这是西医绝对不会倡导的，西医倡导的是有病得治。

         产后我因为抑郁情绪去看了心理医生，我没有想到痛经竟然是其中一个课题。有一次我来月经，很不舒服，生完小孩就不痛了其实是个谎言，我只想躺在床上，我跟我的心理咨询师请了假。没想到下一次，她竟然要和我聊聊痛经这件事。

         我们围绕这个话题工作了几次，我没有想到我的痛经竟然和我的子宫没有关系而是和我的大脑有关系！我爸爸是潮汕人，而我是我爸爸的独生女，我知道爸爸一直想要一个男孩，由于这个父母之间的关系也有隔阂，于是，我的潜意识里，非常讨厌自己是个女孩，没有办法做到女性身份认同，没有办法接受自己的女性特征。

        活了二十多年都没有发现，自己如此讨厌自己，强烈的痛经，严重的乳腺增生，甚至过去会穿很可爱的衣服拒绝长大，希望自己不要变成一个“女人”。

       意识到这些，后来痛经竟慢慢好了。

      你说究竟中医是对的还是西医是对的？为什么一定要分一个对错呢？不能共存吗？

        说到底这是我的价值观，中医西医的厮杀并没有改变我的价值观，我认为一个人的信念对身体的影响是最大的，多听听身体的话，它可以告诉你很多答案，多关注自己的情绪感受，可以预防很多病。

        那些医学界大V，包括我本人学医的博士表姐，都强烈抵制中医，认为那些人是脑子进水了。另一些大V，包括我的一些朋友，他们看起来神神叨叨，总是会尝试一些自然疗法或是偏方。这样一看，似乎是理智派与感性派的较真。

       怎么活，自己说了算，大千世界无奇不有，相信自己，包容别人。